環遊世界的小羊兒-美食旅遊生活

經常在購買保健食品，漸漸的好像對保養有了不一樣的心得。

過去想要補充Omega-3都只會想到魚油，今天要分享的

是用藻油來替代魚油，素食者可吃的保養品。 

 昂萃Puriginal Life「晶萃65%rTG頂級藻油+金盞花萃取物葉黃素」

這是市面上唯一高濃度65%rTG型藻油！

使用西班牙大廠solutex純淨藻油，高濃度、高吸收、無汙染、無藻腥味，

DHA含量達286毫克，昂萃膠囊外觀也特別，深綠色的膠囊外殼還會隨光線變化，

膠囊是日本技術開發-專利3D封口技術的無縫膠囊(液體光漾膠囊)，

可以完整保存油性原料，且不含致敏性蛋白質、不含防腐劑，適合人體吸收。

（ㄧ）藻油VS魚油哪個好?

魚油含有高濃度的EPA，而EPA可能與凝血功能有關，

通常不太建議孕婦或歷經重大手術的患者食用。

魚油大多來自深海魚種萃取，可能會有重金屬、

環境物污染風險，且有環境保育上的疑慮。

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藻油含有純淨Omega-3 DHA及微量EPA，適合孕期、孕後的日常保養補充。

藻油取自歐洲裂壺藻100％植物來源，不殺生也不危害環境，是環境友善的好選擇。

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藻類相較於魚油更海洋友善，無污染疑慮，無異味好入口，

孕媽咪適合吃藻油，如果本身是吃素也很適合。

（二）藻油的功效有哪些?

藻油簡單說就是素食來源的魚油，

不一樣的地方是魚油中的 Omega-3 主要是DHA和EPA，而藻油多以DHA為主。

DHA有助於增強記憶力、提升專注、幫助思考，想要維持聰穎狀態的不分年齡皆可食用。

而且， DHA 是屬於好的油脂，可以平衡體內油脂，進而幫助新陳代謝，對於平時

外食居多攝取過多不好油脂的人來說，也有幫助新陳代謝的作用，對於懷孕的媽咪來說，

一人吃可以兩人補，有助於寶寶的成長，大家都可吃它來保養。

（三）藻油的建議攝取量? 

根據世界衛生組織WHO和普遍權威國際機構建議，

一般成人的每日Omega-3 （DHA + EPA）攝取量為300～500毫克，

DHA則每日至少要200毫克。建議孕婦補充Omega-3時，

其中的DHA每日也要200～300毫克，以滿足寶寶發育的需求。

每天工作都得長時間面對電腦，同時還得大量消耗思考力，

為了讓自己有更好的保護力，我每天都會食用

「晶萃65%rTG頂級藻油+金盞花萃取葉黃素」來補充所需營養，

裡面除了藻油之外，還含有金盞花萃取油(橘色)，以及蝦紅素油(橘紅色)…等

其它營養油類，天然好吸收，沒有令人害怕的味道。

 昂萃Puriginal Life的晶萃65%rTG頂級藻油+金盞花萃取物葉黃素，

關鍵營養不用瓶瓶罐罐，每天2顆即補充DHA 286毫克＋葉黃素10毫克＋維生素E 14.2毫克＋

蝦紅素3毫克＋玉米黃素（消旋＋反式）2毫克＋鋅3毫克，頂級配方比例專家認證，

適合孕哺媽咪、素食者、孩童及老年人食用，想要充DHA營養超推薦吃這個就好！！

比起過去吃過的保養，這款吸收快速，還能幫助我思緒清晰＋晶亮維持，

我通常都是在用餐過後吃2顆，一天也就吃2顆，聰穎晶亮一次搞定，讓我覺得

不用吃很多保健品，非常方便！

晶萃65%rTG頂級藻油+金盞花萃取物葉黃素，效果真的很不錯！

但所有的日常保養都需要持之以恆的食用，千萬部要想起來才吃喔！

讓我天天看起來有好氣色、維持聰穎晶亮的關鍵，就是靠它啦～

昂萃 Puriginal Life

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